Велемудр

Согласно последним научным представлениям, никогда, никоим образом в сновидениях не появится ничего такого, с чем бы человек не был знаком ранее. Но несмотря на это, сны могут много рассказать.

Они дарят нам небывалое наслаждение и заставляют переживать самые страшные минуты в жизни. Они сбрасывают нас в бездну и учат летать, превращают в монстров и возвращают любовь. Они могут все. Мы любим их, когда они – сладкие грезы, и пугаемся, когда они – зловещие предсказания.

Чаще всего снится не то, что мы пережили, а наоборот – нечто немыслимое и фантастическое.

Научная классификация сновидений такова:

Нереализованные желания – то, о чем мы мечтаем.
Сны-предвидения – то, что приснилось, сбывается.
Творческие сны – когда во сне пишут стихи, музыку.
Сон-решение проблемы – когда разрешается мучительная жизненная ситуация.
Кольцевые сны – повторяющиеся сновидения.
Фактические – дневные впечатления.
Физиологические – вызываемые конкретным состоянием организма: голодом, сексуальной неудовлетворенностью, болезнями.
Все эти типы сновидений, включая сны-предвидения, объединяет одно: никогда, никоим образом во сне не появится ничего такого, с чем бы человек не был знаком ранее.

По современным научным представлениям, источник сновидений – область гипоталамуса, глубинный отдел человеческого мозга. Никаких мистических прорывов из параллельных миров, будущего или Вселенной в наших снах нет и быть не может. Хотя часто кажется, что ничего подобного мы не видели и не слышали, исследования доказали: мы видим во снах только то, что уже заложено в нашем сознании и подсознании. Сновидения – это преломленное через психику человека восприятие им либо внутреннего, либо внешнего мира, здоровье физическое и духовное.

Проще говоря, сны – это причудливое отражение следующих состояний:

здоровья,
отношений с другими людьми,
впечатлений от жизни.
Чем сложнее жизненный опыт человека, тем богаче его духовная жизнь и выше интеллектуальный уровень, тем витиеватей и ярче его сновидения.

И наоборот – если внутренний мир человека незамысловат, то и сны он видит простые, предсказуемые.

Мужчина воспринимает жизнь преимущественно посредством внешнего мира, а женщина – внутреннего.

Почти весь (около 90%) мозг мужчины ночью отдыхает. У женщины же во время сна отдыхает лишь небольшая часть мозга, остальное серое вещество работает. Вернее, дорабатывает то, что не удалось доделать днем. Вот почему прекрасному полу снятся более драматичные, «остросюжетные», красочные сны. Да и пресловутые вещие сны, сны-предвидения чаще снятся женщинам.

Те, кто чаще других видят вещие сны – люди, у которых повышена активность определенных мозговых структур, — так называемые застревающие личности, тревожные, с повышенным уровнем рефлексии, с очень сильным «эго» и заостренным чувством собственной значимости. Если другой человек запросто махнет рукой на проблему: «А, черт с ней!» и переключится на что-то более приятное, то застревающие личности мучительно пережевывают любую мелочь, непрестанно анализируют свои отношения с другими, свое поведение в обществе, просчитывают варианты: «А что будет, если…». В результате мозг, желая избавиться от бесконечных переживаний, от мучений незавершенного действия, завершает его с помощью имеющейся информации. И «показывает» сон. Надо сказать, что эти люди чрезвычайно наблюдательны, склонны к анализу, у них хорошо развита интуиция. Поэтому сновидение нередко оказывается вещим.

Есть и психологическое объяснение страшных снов:

1. Во-первых, человек, которому снятся кошмары, находится в кольце чужой агрессии. Либо родственники, либо коллеги настроены по отношению к нему враждебно, и он это чувствует.

2. Во-вторых, он сам испытывает ненависть к конкретным людям, крайне неудовлетворен своими позициями в семье или на работе.

3. В-третьих, кошмары снятся людям с неуравновешенной, порой даже проблемной психикой, такие особы склонны к частым перепадам настроения от уныния до эйфории.

4. В-четвертых, человек просто насмотрелся триллеров и фантастики. И, конечно, бытовые неудобства тоже могут вызвать неприятные сны.

Ни в коем случае не воспринимайте сон как руководство к действию.

• Во-первых, это парализует волю, ухудшает настроение и мешает жить. Вспомните, как вас иногда выбивает из строя фраза коллеги: «Ой, ты мне сегодня так плохо приснился!» На самом деле, это свидетельствует только лишь об отношении коллеги к вам (очень эмоциональном или недоброжелательном), но никак не о ваших грядущих проблемах.

• А, во-вторых, далеко не всегда в наших снах следует искать глубокий смысл. Даже Фрейд, знаменитый исследователь сновидений, признавал: «Иногда приснившаяся вам сигара – всего лишь сигара, и ничего более».

Источник

3 комментария на “Cновидения отражают здоровье физическое и духовное”