Велемудр

Существует теория, что любая болезнь человека, от простуды до раковой опухоли, служит сигналом какого-то нарушения в системе, объединяющей разум, тело и эмоции.

Проблемы в работе такого жизненно важного органа, как печень, также зависят от состояния нашего психического равновесия. Согласно метафизической концепции, печень – это резервуар, в котором накапливается подавленный гнев. До сих пор есть мнение, что проблемы с печенью начинаются, когда человек часто злится и беспокоится, боится последствий своих поступков, в его душе живет обида, горечь, раздражение.

Если мы начинаем копить ярость внутри себя, внешне стараясь казаться спокойными, болезнь накапливается внутри, и однажды эти отрицательные эмоции выплеснутся наружу в виде нарушения работы печени или других заболеваний. На протяжении истории печени всегда отводилась важная роль. Так, во многих культурах ей приписывались религиозно-мистические свойства. Например, в Древнем Вавилоне печень считалась центральным органом человека, вместилищем его души. В индо-германском языке слово «lip» одновременно означало и «печень», и «жизнь», т.е. печень отождествлялась с жизнью. Несложно проследить аналогичное сходство в немецком языке: «Leber – Leben», а также в английском: «liver – live/life».

Знаменитый врач античности Гален впервые описал основные функции печени, полагая, что печень является центральным энергетическим органом, поддерживающим работу сердца. Гегемония печени царила вплоть до 17 века, она считалась главным органом человеческого организма. Исследования современных ученых подтверждают, что печень может одновременно выполнять массу функций, поддерживающих жизнедеятельность практически всего организма, а также влиять на множество систем организма. Печень – это молчаливый орган, который не болит, когда болеет, но зато может напоминать о себе в виде таких симптомов недомогания, как повышенная усталость, перепады настроения, вспышки агрессии, сонливость и депрессия.

Чтобы не допустить развития заболеваний печени, оставаясь здоровым физически и морально, можно прибегнуть к помощи йоги. Она поможет раскрыть не только телесный потенциал, но также развить эмоциональную стабильность и обрести душевное равновесие. Асанами, которые помогут укрепить этот незаменимый орган и поддержать общее здоровье организма, являются Шалабхасана – поза саранчи, дханурасана – поза лука, урдхва дханурасана – поза перевернутого лука, уштрасана – поза верблюда. Не стоит забывать, что забота о печени также подразумевает полноценное питание и ежедневное естественное очищение, которое происходит посредством активного выделения желчи печенью.

Необходимо употреблять в пищу нерафинированные растительные масла и природные холеретики (растения, содержащие горечи): редьку, редис, цитрусовые, горчицу, рукколу и другую столовую зелень, бобовые. Эти продукты помогают печени отдавать желчь, а также насыщают ее эссенциальными фосфолипидами, что препятствует образованию камней и активизирует выведение из организма лишнего холестерина.

Автор: Анастасия Белова

Источник

2 комментария на “Где накапливаются негативные эмоции?”