Правильное дыхание помогает расслабиться, успокоиться, снять стресс и очистить голову от глупых и негативных мыслей. Не зря умные люди советуют вместо того, чтобы отвечать грубостью на грубость или глупостью на глупость (например, накричать на непослушного ребенка), лучше остановиться, глубоко вдохнуть, посчитать про себя до 10 и… промолчать.
Отвар из удачного сочетания лекарственных трав поможет укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.
Связь с прошлым осуществляется через язык и через традицию, передаваемую от поколения к поколению. Почему современные люди, слушая древние тексты, видят странные образы? Что произошло с поэтом Пушкиным? Что установило исследование ГРУ СССР о народных сказках? В результате чего в человеке появляется нравственный иммунитет? Как разбудить духовные вибрации в детях? Возможна ли волшба в веке? Исследователь и переводчик «Велесовой книги» Валентин Гнатюк рассказывает о пробуждении генной памяти при помощи древних преданий.
Название этого украшения происходит от древнерусского слова КОЛО; круг. Окружность считается основой мироздания, она не имеет ни начала, ни конца. Бесконечность, обернувшаяся вокруг пальца. Её центр; это место прохождения небесной силы, божественного дыхания.
На Руси называли любимого мужчину — «Свет очей моих», потому что мужчина — это Путь, это стрела, указывающая на восхождение. Любящая женщина восхищенно смотрит на своего любимого, как на свет, который помогает ей не забыть себя. А женщину звали «Душа моя». Потому что она напоминает то, ради чего только и есть смысл двигаться этим Путём. Всё только для души. Нет смысла ни в чем: ни в войнах, ни свершениях, ни в познании, ни в способностях — если забыта Душа.
Фейхоа с медом, мы привыкли лечить болезни, а не предупреждать их появление. Для большинства из нас намного проще выпить «чудодейственную таблетку», чем позаботится об укреплении своего иммунитета.
Древнегреческие рукописи гласят: “Музыкальное воспитание – самое мощное оружие, поскольку ритм и гармония проникают в самые сокровенные глубины человеческой души”.
Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека. В нашей стране есть всего около 200-300 знающих лимфологов, один из которых поделился с нами своим мнением, которое мы и приводим ниже.
Побочные эффекты от регулярного просмотра теле-наркотика – многочисленные исследования последних десятилетий однозначно показывают зависимость уровня финансового благополучия и времени проводимого перед телевизором.
То, что листья деревьев производят кислород, которому мы обязаны жизнью, вы знаете ещё с первого урока природоведения. Но если вы думаете, что величественные и спокойные деревья в течение долгих лет находятся в состоянии покоя и лишь производят кислород, то вы сильно ошибаетесь. На самом деле деревья живут своей таинственной и интенсивной жизнью.
Что значит правильно отдыхать? В моём понимании, это расслабиться так, чтобы забыть о том, от чего устала. Расслабиться так, чтобы потом хорошо работалось, с двойной энергией и желанием. Чтобы после отдыха петь хотелось и вершить великие дела, а не прилечь головой на подушку и не помечтать о следующей пятнице. Есть ли какие-то плавила у отдыха? Достаточно растянуться на диване или есть способы поэффективнее? Как правильно отдыхать?