Родителей зачастую тревожит плохой аппетит у детей. И они стараются всеми правдами накормить ребенка, чтобы он ни в коем случае не похудел.
Однако, стоит помнить, что питание детей должно быть правильным и сбалансированным. Ведь именно от правильного питания зависит последующее здоровье ребенка и поэтому так важно заложить фундамент с ранних лет. Есть продукты, которые врачи запрещают, так как они губительные для детского организма.
Колбасные изделия.
В них содержится огромное количество жиров, соли, различных добавок и трансгенов, которые ослабляют иммунитет. А сосиски и вовсе чемпионы по содержанию ГМО.
Полуфабрикаты.
Пельмени, котлеты, наггетсы и т.д опасны для детского организма, для того, чтобы они имели привычный вкус и долго хранились в них добавляют огромное количество соли, жира, ароматических и вкусовых добавок.
Готовые соусы.
В майонезе и кетчупе очень много консервантов и ароматизаторов, которые могут вызвать аллергию. А высокая жирность может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Сладкие газированные напитки.
Они раздражают ЖКТ, в особенной степени желудок. Нельзя, чтобы дети утоляли жажду газировкой, из-за этого формируется неправильные пищевые привычки. Для утоления жажды необходимо использовать воду, а газированные напитки можно пить только в качестве десерта и в самых минимальных количествах.
22 июля, 2019 - 5:00 пп
Будем осторожны с питанием
22 июля, 2019 - 7:58 пп
Продукты домашнии
19 октября, 2019 - 7:32 пп
Будьте осторожны
28 октября, 2019 - 8:14 дп
Будьте осторожны
3 декабря, 2019 - 8:29 пп
Продукты полезные