05
Авг
Зачем встречать рассвет и как ранний подьём влияет на здоровье
Опубликовал: Категория: Здрава-Целительство
Хотим мы этого или нет, но график работы оказывает влияние на состояние здоровья — если вы «сова» и испытываете трудности при раннем пробуждении, вам, вероятно, стоит пересмотреть свой рабочий график, так как последствия недосыпа могут оказаться намного страшнее ежедневных опозданий.
Read more…
