Велемудр » 2022 » Август » 2

Как полюбить спорт и поддержать мотивацию к тренировкам

Опубликовал: welemudr     Категория: Казаки

Мы часто слышим от заядлых любителей спорта, что «бег приносит кайф» или «упражнения вызывают привыкание», но может ли обычный человек получать такое же удовольствие от физических нагрузок? Почему некоторые из нас буквально ненавидят физические упражнения? И можно ли преодолеть тотальное нежелание тела заниматься спортом?

Read more…

 167 total views